✨ Wanna see what I picked for you?

Trust me — I've got great taste 😉

AI Picks
何をしても凹まないぽっこりお腹は姿勢が原因!今すぐ反り腰を治すならチャンネル登録⬇️ #お腹痩せ  #反り腰 #shorts
40代からの動ける体チャンネル
Health
89.8K views
2.0K likes
24 comments
0:44
Published on
『反り腰改善』の完全版はこちら⏩https://youtu.be/VLSkqdaxs7k 🎉みっこ公式LINEがパワーアップ🎉 🎥動画が多すぎてなにをやっていいか迷っているあなたへ、あなたにぴったりの動画診断とおすすめ動画をプレゼント🎁 🌟長い動画は苦手...三日坊主で続かないそんなあなたには…「ハッピーストレッチ」がおすすめ! ボタンをポチッと押すだけで1分のストレッチ動画が毎日送られてきます💪 そして、スタンプカードリニューアル!スタンプが貯まると豪華商品ゲットのチャンス!再挑戦も大歓迎🎁 無料で楽しめるので、公式LINEをチェック! 🔻🔻ここをタップ🎵 http://nav.cx/3tODlZQ ーー初心者🔰さんにオススメ💕 🌟もうダイエット迷子!私は何からやったらいいの? 動画が多くて何からやったらいいかわからない そんなあなたには・・・ ~自分の体を知ることで自分を好きになる~ ✨40代からの動けるからだクラブ✨ オンラインレッスンに参加してみませんか? 整体数回分のレッスン料で自分で自分の体を整えられるようにしましょう! 顔出しなしのLIVE配信だからおうちでくつろぎながらパジャマでも参加OK! 入会チャンスは月1回だけ! 次回8月のお申し込みは 7月30日(日)・31日(月)の2日間 🔻🔻お申し込み・詳細、順番待ち仮入部(無料)はコチラ♪ https://liff.line.me/1656253138-pRLbZLn6/landing?follow=%40560vmzee&lp=xP9cFM&liff_id=1656253138-pRLbZLn6 ーーサブチャンネル📹 🛫40代からの食べて痩せる旅ちゃんねるスタート♪ いよいよみっこの旅チャンネルがスタートしました! 残りの人生で今日が一番若い日💕 やりたいことは今!やろうよ♪ ▼▼ チャンネルはコチラ▼▼ https://youtube.com/@40tabichan ーー書籍📕 🌟3万部突破ベストセラー書籍!全国の書店で販売中! 【つまぷるで腹ペタ!~史上最ラクのおなかやせ~】 ✅どうしてつまぷるで痩せるかわかる! ✅4週間プログラムで迷わずお腹痩せ! ✅昭和世代の全身のお悩みも解決! Amazonはこちら👇 https://amzn.asia/d/7qsVozU (「みっこ つまぷる」で検索してね♪) 🌟みっこ初書籍2万部突破! 【1日ひとつやるだけで、-9センチも夢じゃない! 40代からのお腹やせ】 Amazonはこちら👇 https://amzn.asia/d/5ExCVzb ーー音声メディア📻 🌟みっこVoicy🌟 平日毎朝6時に新コンテンツ ラジオの感覚で通勤中や家事をしながら 気軽に聞いてみてください♪ YouTubeとは少し違う雰囲気でお届けします 実は質問に100%お答えしている唯一のメディア! 【みっこのココロもカラダもストレッチ~ガマンしないで生きる】 ↓↓↓ https://voicy.jp/channel/2195 ーーInstagramでも繋がってください💕 🌻みっこのInstagram ↓↓↓ https://instagram.com/mikiko6pack 🌻ゆなぞんのInstagram ↓↓↓ https://instagram.com/yunazon114 🛫40代からの食べて痩せる旅ちゃんねるのInstagram ↓↓↓ https://www.instagram.com/ymk_tabechan 🌺みっこ愛用のストレッチロープはこちら🌺 ↓↓↓ https://amzn.to/40xkWCa ※上記のリンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています ――――――――――――――――――――――――― 🔹メディア出演・掲載実績🔹 📺テレビ出演: ・テレビ東京「なないろ日和」(2023年7月25日出演) ・カンテレ/フジテレビ系全国ネット 「土曜はナニする!?」 (2023年4月1日出演) ・チバテレ 「モーニングこんばす」 (2021年9月24日出演) 📕雑誌掲載: ・anan(アンアン)(2023年06月28日号) ・サンキュ! (2023年7月号、2023年2月号) ・からだにいいこと (2023年6月号) ・週刊女性自身 (2023年5月23日号) ・LDK (エル・ディー・ケー) (2023年6月号、2022年6月号) ・ゆほびか (2022年12月号、2022年8月号) ・医者に 「運動しなさい」 と言われたら。 病気も老化も遠ざける! 運動習慣スタートBOOK (オレンジページムック) ・若々 (わかわか) (2022年2月号) ・ESSE (エッセ) (2022年2月号) ・日刊ゲンダイ (2022年GW特別号) ・書籍 : 今ある服でおしゃれになる! すぐマネできる新鮮着こなし術ミランダかあちゃん著 (モデル掲載) ✉️お仕事のご依頼、お問い合わせはコチラにお願いします➡[email protected] ――――――――――――――――――――――――― 【免責】 40代からの動ける体チャンネルで紹介されるコンテンツの効果や有効性は個人によって異なる場合があります。当チャンネルは動画の視聴や製品・サービスの利用によって生じる怪我や体調悪化、その他の損害については一切の責任を負いません。ご心配な方は無理せず専門家や医療機関に相談してください。
#つまぷる#40代からの動ける体チャンネル#更年期#お腹痩せ#下腹部痩せ#二の腕痩せ#脚痩せ#diet
Series
More >>>

なぜユダヤ人大富豪は、国が滅びても「お金持ち」であり続けるのか?ユダヤ人大富豪の「富の7つの掟」。貧困の連鎖をあなたの代で断ち切らないと、子供や孫までが一生お金に苦労することになります。

【インド=30年前の中国】「まだ発展途上だ」と見下している間に、14億人の若者のエネルギーが中国を追い越していきます。2030年のインド株見通し。人口減の中国と若さ溢れるインド、天国と地獄の分かれ道

【それは投資ではない】あなたが10年持ち続けても1円も利益を生まない「非生産的資産」に、未来を託してはいけません。バフェットがビットコインを買わない本当の理由。投資家が知るべき通貨の本質論。

【40代50代、車の選び方】なぜ金持ちはボロ車に乗るのか?ディーラー言わない、本当の金持ちの車選びの秘密。見栄を張って新車を買い続けると、投資に回せば得られたはずの1500万円を失うことになります。

【投資初心者向け】1円も生まない「金(ゴールド)」を捨てなさい。なぜ富裕層は「金」を買わないのか?お金が増え続ける「投資」の正解と、富裕層の常識。

【50歳から・誰も教えない】バフェットが教える"新NISA成功者だけ"がやっている5つの習慣]

【ここを越えれば、あとは楽】最も苦しい「0→100万円」達成で1億円への「黄金ルート」が見える。100万円貯めるには?凡人と富裕層を分ける、最初の100万円の本当の意味。

【賢者は辞めない】真の富裕層が恐れるのは「貧乏」ではない、「社会から不要とされること」。億万長者がFIREを否定する理由。早期リタイアで後悔する人が失う「本当の報酬」とは?

【年収は関係ない】労働収入だけに頼っていると、1億円は夢で終わります。年収400万で1億円に到達するための凡人向けロードマップの裏側。

【一人勝ちする株の正体】多くの人がパニックで狼狽売りする中、この条件を知らない人だけが資産を減らします。暴落時に仕込むべき日本株でこれから伸びるのはどんな銘柄?暴落を「富の源泉」に変える思考法のすべて

【高リスク=最短ではない】「一発逆転」を夢見てFXや怪しい暗号資産に手を出すと、資産は確実にゼロに近づきます。1億円貯めるにはギャンブルは不要。凡人が40代からでも到達できる、唯一のロードマップ。

【新NISA人気投信=ゴミ】ランキング上位を信じて買うと、高い手数料で利益が消え銀行だけが儲かります。今すぐ見直すべき新NISA投資信託3つの特徴。

【その1万円、将来の●万円】あなたが財布から出すその1万円は、ただの紙幣ではなく、20年後に●倍に増える「権利書」です。銀行やメディアが決して教えない、貧乏人のお金の使い方に隠された本当の問題点とは?

【※そのお金、使うな】貯めた100万円を「使うためのお金」と見た時点で、あなたの資産は1000万円に届かず終わる。100万円を1000万円にする方法と、資産家だけが実践する「お金の働かせ方」の裏側。

学資保険途中でやめたら損、は本当? #shorts #バフェット #お金を増やす #学資保険 #保険の見直し #教育費 #40代50代

【ここからが本当の投資だ】「節約」と「我慢」のゲームは終わり。「お金を働かせる」資本家のゲームが始まります。資産1000万から2000万へ加速させる、暴落をチャンスに変える富裕層だけが知る裏技

【あなたはどっち側?】良かれと思ってやっている行動が、富裕層の「絶対にやらないことリスト」に入っています。資産家になるには愚かな行動を避けること。バフェ-ットが頑なに守り続ける「3つの禁止リスト」

【稼ぐほど危ない】高収入でも支出を下げられず定年後に破綻する。年収1000万なのに生活が苦しい家庭に潜む7つの落とし穴。

昔入った保険、そのまま? #shorts #保険の見直し #40代50代 #家計の見直し #お金の習慣 #老後破産

【利回り5%の罠】利回りだけで選ぶ人は、減配と株価下落のダブルパンチで老後資金を失います。高配当株で配当金生活は可能か?証券会社が隠す「見せかけの利回り」と不都合な真実。

【1人1000万の借金】この莫大なツケを払わされるのは政治家ではなく、貯金し続ける日本人です。日本の借金1300兆円でも資産を増やす方法。円安を味方につける「グローバル企業」のオーナーになる思考法

【お金持ちほど質素】見栄で高い服や車を買い続けると、資産は一生増えません。ユニクロを選ぶお金持ちだけが知っている、たった一つのシンプルな原則と5つの貧乏習慣。

世界恐慌はなぜ起こったのか?株価暴落は序章に過ぎない。世界恐慌の教訓と、個人が今すぐやるべき資産防衛対策。「株は必ず上がる」と信じてリスク管理を怠ると、10年続く地獄のような不況に巻き込まれます。

【億の副作用】知識なしで億を持つとハイエナに囲まれます。億り人になるには知っておくべき銀行と人間関係の裏側

【やることは、たった3つ】「お金を働かせる」という発想がない人は、自分の体力が尽きた瞬間、収入もゼロになります。お金の為に働くしかないと諦める前に知るべき、銀行やメディアが教えない資産形成のカラクリ

【その数字を今すぐ捨てろ】「65歳で引退する」と決めた瞬間、最強の資産である「稼ぐ力」をドブに捨てることになります。老後2000万円問題を解決する唯一の方法と、金融機関が決して口にしないお金の守り方。

年金受給の繰り下げが向く人年金 #shorts #年金受給額 #年金の現実 #年金受給 #年金対策 #年金生活 #年金繰り下げ

【投資初心者向け】40代50代の投資初心者が買うべき、唯一のおすすめ銘柄。40代50代で高リスクの流行株に手を出すと、失敗した時に資金を取り戻す時間が足りず、老後計画が崩壊。流行りの株は捨てなさい。

【バフェットは買っていない】銀行や証券会社が「今が買い時」と煽るのは、暴落前にあなたに株を押し付けるためです。なぜ2026年に株価は暴落するのか?メディアが隠すXデーの全貌と、資産を守る唯一の回避策

【まだ買うな、焦るな】「みんなが買っているから」という理由で投資する人は、バブルの頂点で買う羽目になります。日本株をバフェットはどう見るか。2026年を天国にする銘柄と地獄に落とす銘柄の決定的違い。

All 30 video

逆腹筋の合間にたるみを引き上げる!40代、50代、60代からも少しでも小顔になる方法
Joe Jonas - Heart By Heart (Official Music Video)
重大なお知らせ、お願いがあります
【2025最新】寝たまま2分ココ押して!更年期でも必ずお腹痩せできます♥️
【立ち腹筋】立ったままお腹痩せ!1時間歩くより5分でお腹に効く❗
みっこ式【ピラティス】でお腹激痩せ!1日5分♪1ヶ月で腹を割る!
Shelow Shaq - Ta de Pinga (Video Oficial)
中道・幹事長に階猛氏起用へ 衆院副議長に泉健太氏推薦で調整(2026年02月17日)
Taskmaster Season 19, Episode 3 - 'My presumably s***tum.' | Full Episode
“猛烈な人気”「ドバイもちもちクッキー」外はもちっと中はサクサク 韓国・ソウルで行列、120個が30分で売り切れ (2026年01月28日)
I built a LEGO MINECRAFT WORLD...
Dancing Video: Blippi Garbage Truck Song
Accidents Happen! | NEW ⭐ CoComelon Animal Time | Animals for Kids
After 1 Year I Start to Feel at Home, New Build for Off-grid Tiny House | Firewood Shed
初めての家トレ🔰簡単スクワットのやり方♪いつやる?何からやればいい?疑問をすべて解決!
実はつままない?!なぜか痩せる【つまぷる】のコツはつままないこと❗#お腹痩せ
最初の3つだけでOK!寝る前の痩せるストレッチ♪
クマハンター男性が逆転勝訴 猟銃所持の許可取り消し訴訟(2026年03月28日)
今すぐお腹が痩せるポーズ!40代以上はこれだけやって!
【中山記念&チューリップ賞・GⅡ】レーベンスティールがゴールドシップ以来の偉業達成!タイセイボーグは4度目の挑戦で重賞初制覇!
【たった5回】お腹がえぐれるバレエスクワット!O脚X脚改善、尿漏れにも効く!【速攻美脚】
COURTSIDE (OFFICIAL MUSIC VIDEO) KARAN AUJLA | LATEST PUNJABI SONGS 2025
トランプ大統領「日本の支援必要ない」ホルムズ海峡でのタンカー護衛を“事実上撤回”(2026年03月18日)
お腹痩せ新常識‼️寝たまま-10センチ❗つまんで痩せる【つまぷる】
Monkey Baby Bon Bon in the Room Cleaning Challengeand goes to the toilet
【ノーカット】社民党:福島党首 第一声 【衆院選2026】 (2026年01月29日)
【解説】党首が第一声に選んだ演説場所に透ける各党の狙い…演説で重視したテーマとアピールポイントを独自分析 (2026年01月27日)
今夜からあすにかけ都心でも積雪か…日本海側中心に大雪の恐れ 衆院選投開票日のあすは交通障害などに要警戒(2026年02月07日)
トランプ大統領、発電所など「完全に壊滅させる」イランとの交渉の“大きな進展”強調も圧力継続(2026年03月31日)
2月の有効求人倍率は1.19倍 イラン情勢や中国人観光客減少で求人見直しの動き(2026年03月31日)